紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
阵雨转多云 | 23℃ ~ 33℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
多云转中雨 | 22℃ ~ 32℃ | 北风 | 3-4级 |
| {2026年08月07日（星期五) |   |
小雨转晴 | 12℃ ~ 26℃ | 北风 | 3-4级 |
牡丹江今天天气：http://www.tx114.com/mudanjiang/
2026年08月05日牡丹江天气：阵雨转多云，气温23℃ ~ 33℃，西南风3-4级
2026年08月06日牡丹江天气：多云转中雨，气温22℃ ~ 32℃，北风3-4级
2026年08月07日牡丹江天气：小雨转晴，气温12℃ ~ 26℃，北风3-4级
2026年08月08日牡丹江天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，东北风3-4级
2026年08月09日牡丹江天气：晴转多云，气温13℃ ~ 25℃，东北风转东风3-4级
2026年08月10日牡丹江天气：多云，气温15℃ ~ 27℃，南风3-4级
2026年08月11日牡丹江天气：多云，气温15℃ ~ 27℃，南风3-4级