紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
小雨转雨夹雪 | 0℃ ~ 7℃ | 北风转西风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
多云转晴 | -4℃ ~ 9℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
晴 | -1℃ ~ 11℃ | 西风转北风 | <3级 |
海北州门源今天天气：http://www.tx114.com/menyuan/
2026年10月11日门源天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 7℃，北风转西风<3级
2026年10月12日门源天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 9℃，西北风转北风<3级
2026年10月13日门源天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，西风转北风<3级
2026年10月14日门源天气：阴，气温-3℃ ~ 12℃，南风转东风<3级
2026年10月15日门源天气：雨夹雪转小雪，气温-4℃ ~ 7℃，南风转东风<3级
2026年10月16日门源天气：小雨转雨夹雪，气温-2℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年10月17日门源天气：多云，气温-4℃ ~ 6℃，西南风转东北风<3级