紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
雷阵雨转晴 | 5℃ ~ 22℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 24℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
多云转晴 | 8℃ ~ 25℃ | 南风 | <3级 |
海北州门源今天天气：http://www.tx114.com/menyuan/
2026年08月05日门源天气：雷阵雨转晴，气温5℃ ~ 22℃，东南风转东风<3级
2026年08月06日门源天气：多云转晴，气温7℃ ~ 24℃，西南风转东风<3级
2026年08月07日门源天气：多云转晴，气温8℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年08月08日门源天气：多云，气温9℃ ~ 28℃，西南风转东南风<3级
2026年08月09日门源天气：多云，气温9℃ ~ 28℃，东北风<3级
2026年08月10日门源天气：小雨，气温9℃ ~ 24℃，东风转西南风<3级
2026年08月11日门源天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 24℃，南风<3级