紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴 | 8℃ ~ 27℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) | |
晴 | 6℃ ~ 29℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
多云转晴 | 10℃ ~ 27℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
海北州祁连今天天气：http://www.tx114.com/qilian/
2026年08月05日祁连天气：晴，气温8℃ ~ 27℃，东北风<3级
2026年08月06日祁连天气：晴，气温6℃ ~ 29℃，东北风转东风<3级
2026年08月07日祁连天气：多云转晴，气温10℃ ~ 27℃，西南风转东北风<3级
2026年08月08日祁连天气：晴，气温10℃ ~ 29℃，西南风转北风<3级
2026年08月09日祁连天气：多云转晴，气温9℃ ~ 29℃，西北风转北风<3级
2026年08月10日祁连天气：小雨，气温9℃ ~ 27℃，西北风转西风<3级
2026年08月11日祁连天气：晴，气温8℃ ~ 24℃，西南风<3级