紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
小雨转晴 | 16℃ ~ 31℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
晴 | 15℃ ~ 30℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴 | 17℃ ~ 30℃ | 东南风转北风 | <3级 |
海东民和今天天气：http://www.tx114.com/minhe/
2026年08月05日民和天气：小雨转晴，气温16℃ ~ 31℃，东风转北风<3级
2026年08月06日民和天气：晴，气温15℃ ~ 30℃，东南风转西风<3级
2026年08月07日民和天气：晴，气温17℃ ~ 30℃，东南风转北风<3级
2026年08月08日民和天气：晴，气温18℃ ~ 32℃，东南风转北风<3级
2026年08月09日民和天气：多云转晴，气温20℃ ~ 33℃，东南风转西北风<3级
2026年08月10日民和天气：多云转小雨，气温20℃ ~ 31℃，东风转东南风<3级
2026年08月11日民和天气：晴，气温17℃ ~ 27℃，东风转西南风<3级