紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
小雨 | 5℃ ~ 16℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
多云转晴 | 5℃ ~ 19℃ | 东北风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
晴 | 5℃ ~ 19℃ | 东风 | <3级 |
海东循化今天天气：http://www.tx114.com/xunhua/
2026年10月11日循化天气：小雨，气温5℃ ~ 16℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年10月12日循化天气：多云转晴，气温5℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年10月13日循化天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，东风<3级
2026年10月14日循化天气：阴，气温6℃ ~ 18℃，东风转东北风<3级
2026年10月15日循化天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 14℃，西南风转东北风<3级
2026年10月16日循化天气：小雨，气温6℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年10月17日循化天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，东北风<3级