紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
小雨 | 20℃ ~ 27℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |  |
小雨转中雨 | 22℃ ~ 28℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
中雨转大雨 | 23℃ ~ 31℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
怀化辰溪今天天气：http://www.tx114.com/chenxi/
2026年05月20日辰溪天气：小雨，气温20℃ ~ 27℃，北风转东北风<3级
2026年05月21日辰溪天气：小雨转中雨，气温22℃ ~ 28℃，东风转东北风<3级
2026年05月22日辰溪天气：中雨转大雨，气温23℃ ~ 31℃，西南风转东南风<3级
2026年05月23日辰溪天气：中雨转小雨，气温23℃ ~ 26℃，东南风转东风<3级
2026年05月24日辰溪天气：小雨转中雨，气温24℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年05月25日辰溪天气：多云转小雨，气温24℃ ~ 33℃，西南风转北风<3级
2026年05月26日辰溪天气：小雨，气温22℃ ~ 29℃，东北风<3级