紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴 | 15℃ ~ 31℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) | |
晴 | 17℃ ~ 32℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
晴 | 16℃ ~ 29℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
株洲炎陵今天天气：http://www.tx114.com/yanling/
2026年10月11日炎陵天气：晴，气温15℃ ~ 31℃，北风转东南风<3级
2026年10月12日炎陵天气：晴，气温17℃ ~ 32℃，西北风转东南风<3级
2026年10月13日炎陵天气：晴，气温16℃ ~ 29℃，西北风转东南风<3级
2026年10月14日炎陵天气：晴，气温16℃ ~ 27℃，北风转东南风<3级
2026年10月15日炎陵天气：小雨转晴，气温18℃ ~ 30℃，西风转东南风<3级
2026年10月16日炎陵天气：晴，气温18℃ ~ 31℃，西北风转东南风<3级
2026年10月17日炎陵天气：晴，气温19℃ ~ 33℃，西北风转东南风<3级