紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴转多云 | 13℃ ~ 26℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云 | 15℃ ~ 26℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
小雨转多云 | 12℃ ~ 22℃ | 北风 | <3级 |
连云港灌云今天天气：http://www.tx114.com/guanyun/
2026年10月11日灌云天气：晴转多云，气温13℃ ~ 26℃，东北风转东风<3级
2026年10月12日灌云天气：多云，气温15℃ ~ 26℃，东北风转西风<3级
2026年10月13日灌云天气：小雨转多云，气温12℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年10月14日灌云天气：晴转多云，气温12℃ ~ 22℃，东南风转南风<3级
2026年10月15日灌云天气：阴转小雨，气温15℃ ~ 23℃，南风转东风<3级
2026年10月16日灌云天气：阴，气温18℃ ~ 22℃，东风<3级
2026年10月17日灌云天气：小雨，气温19℃ ~ 24℃，东风<3级