紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴转多云 | 0℃ ~ 16℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
多云转小雨 | 6℃ ~ 19℃ | 南风转西风 | 3-4级 |
| {2026年10月13日（星期二) |   |
阴转晴 | 3℃ ~ 16℃ | 西北风 | 3-4级 |
双鸭山饶河今天天气：http://www.tx114.com/raohe/
2026年10月11日饶河天气：晴转多云，气温0℃ ~ 16℃，南风<3级
2026年10月12日饶河天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 19℃，南风转西风3-4级
2026年10月13日饶河天气：阴转晴，气温3℃ ~ 16℃，西北风3-4级
2026年10月14日饶河天气：多云，气温-1℃ ~ 12℃，西北风转西风3-4级
2026年10月15日饶河天气：多云，气温-2℃ ~ 7℃，西风3-4级
2026年10月16日饶河天气：多云，气温-2℃ ~ 11℃，西风3-4级
2026年10月17日饶河天气：多云，气温-1℃ ~ 13℃，西风转南风3-4级转<3级