紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴转多云 | 5℃ ~ 19℃ | 东北风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云 | 4℃ ~ 23℃ | 西南风转西风 | 4-5级转3-4级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
多云转晴 | -1℃ ~ 14℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
哈尔滨延寿今天天气：http://www.tx114.com/yanshou/
2026年10月11日延寿天气：晴转多云，气温5℃ ~ 19℃，东北风转西南风3-4级转<3级
2026年10月12日延寿天气：多云，气温4℃ ~ 23℃，西南风转西风4-5级转3-4级
2026年10月13日延寿天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 14℃，西北风3-4级转<3级
2026年10月14日延寿天气：多云，气温-3℃ ~ 10℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年10月15日延寿天气：多云，气温-4℃ ~ 11℃，西北风转西南风<3级
2026年10月16日延寿天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，西风<3级
2026年10月17日延寿天气：多云，气温1℃ ~ 16℃，西南风<3级