紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
晴转多云 | 12℃ ~ 24℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
多云转晴 | 12℃ ~ 25℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |  |
多云转阴 | 14℃ ~ 25℃ | 南风 | 3-4级 |
双鸭山宝清今天天气：http://www.tx114.com/baoqing/
2026年05月20日宝清天气：晴转多云，气温12℃ ~ 24℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年05月21日宝清天气：多云转晴，气温12℃ ~ 25℃，东北风转南风<3级
2026年05月22日宝清天气：多云转阴，气温14℃ ~ 25℃，南风3-4级
2026年05月23日宝清天气：小雨，气温14℃ ~ 23℃，南风3-4级转<3级
2026年05月24日宝清天气：小雨转多云，气温12℃ ~ 20℃，西风转南风3-4级转<3级
2026年05月25日宝清天气：小雨，气温13℃ ~ 21℃，西南风转西风3-4级
2026年05月26日宝清天气：多云，气温11℃ ~ 26℃，西风转西南风3-4级