紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
雷阵雨转小雨 | 11℃ ~ 27℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
小雨转晴 | 12℃ ~ 26℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
晴 | 13℃ ~ 25℃ | 北风转南风 | <3级 |
黄南州河南今天天气：http://www.tx114.com/henan/
2026年08月05日河南天气：雷阵雨转小雨，气温11℃ ~ 27℃，东北风转南风<3级
2026年08月06日河南天气：小雨转晴，气温12℃ ~ 26℃，北风转东南风<3级
2026年08月07日河南天气：晴，气温13℃ ~ 25℃，北风转南风<3级
2026年08月08日河南天气：晴转小雨，气温14℃ ~ 27℃，东北风转南风<3级
2026年08月09日河南天气：晴，气温16℃ ~ 30℃，北风转南风<3级
2026年08月10日河南天气：小雨，气温14℃ ~ 29℃，东北风转南风<3级
2026年08月11日河南天气：小雨，气温13℃ ~ 26℃，北风转东南风<3级