紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云 | 16℃ ~ 23℃ | 东北风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |  |
多云转中雨 | 18℃ ~ 25℃ | 西南风转南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
中雨转阴 | 17℃ ~ 22℃ | 南风转东南风 | 3-4级转<3级 |
涿州今天天气：http://www.tx114.com/zhuozhou/
2026年05月20日涿州天气：多云，气温16℃ ~ 23℃，东北风转西南风3-4级转<3级
2026年05月21日涿州天气：多云转中雨，气温18℃ ~ 25℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年05月22日涿州天气：中雨转阴，气温17℃ ~ 22℃，南风转东南风3-4级转<3级
2026年05月23日涿州天气：晴，气温18℃ ~ 25℃，南风转西南风<3级
2026年05月24日涿州天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，西南风转西风<3级
2026年05月25日涿州天气：晴转多云，气温17℃ ~ 24℃，东北风<3级
2026年05月26日涿州天气：晴，气温15℃ ~ 26℃，南风转西南风<3级