紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
多云 | 14℃ ~ 25℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云转阴 | 15℃ ~ 25℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |   |
小雨 | 16℃ ~ 24℃ | 西风 | <3级 |
临沧永德今天天气：http://www.tx114.com/yongde/
2026年10月11日永德天气：多云，气温14℃ ~ 25℃，东南风转西南风<3级
2026年10月12日永德天气：多云转阴，气温15℃ ~ 25℃，西南风<3级
2026年10月13日永德天气：小雨，气温16℃ ~ 24℃，西风<3级
2026年10月14日永德天气：小雨，气温15℃ ~ 20℃，西风转西南风<3级
2026年10月15日永德天气：多云，气温15℃ ~ 23℃，西风转西南风<3级
2026年10月16日永德天气：小雨转多云，气温15℃ ~ 23℃，西南风<3级
2026年10月17日永德天气：小雨，气温15℃ ~ 21℃，西南风<3级