紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 24℃ ~ 35℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
阴转晴 | 25℃ ~ 35℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |   |
雷阵雨 | 23℃ ~ 37℃ | 东北风转北风 | 4-5级转3-4级 |
保定涞水今天天气：http://www.tx114.com/laishui/
2026年08月05日涞水天气：多云，气温24℃ ~ 35℃，东南风转北风<3级
2026年08月06日涞水天气：阴转晴，气温25℃ ~ 35℃，西南风<3级
2026年08月07日涞水天气：雷阵雨，气温23℃ ~ 37℃，东北风转北风4-5级转3-4级
2026年08月08日涞水天气：多云转晴，气温20℃ ~ 30℃，东北风3-4级转<3级
2026年08月09日涞水天气：多云，气温20℃ ~ 31℃，东北风<3级
2026年08月10日涞水天气：多云，气温21℃ ~ 32℃，东风转东北风<3级
2026年08月11日涞水天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 33℃，东风转东北风<3级转3-4级