紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云 | 13℃ ~ 23℃ | 东北风转东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |  |
多云转中雨 | 17℃ ~ 25℃ | 南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
雷阵雨转晴 | 16℃ ~ 23℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
保定涞水今天天气：http://www.tx114.com/laishui/
2026年05月20日涞水天气：多云，气温13℃ ~ 23℃，东北风转东南风3-4级转<3级
2026年05月21日涞水天气：多云转中雨，气温17℃ ~ 25℃，南风3-4级转<3级
2026年05月22日涞水天气：雷阵雨转晴，气温16℃ ~ 23℃，东南风3-4级转<3级
2026年05月23日涞水天气：晴，气温18℃ ~ 28℃，南风转西南风3-4级转<3级
2026年05月24日涞水天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，西南风<3级
2026年05月25日涞水天气：晴转多云，气温16℃ ~ 25℃，东北风3-4级转<3级
2026年05月26日涞水天气：晴，气温14℃ ~ 26℃，东南风转南风<3级