紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
阵雨转多云 | 28℃ ~ 35℃ | 南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年08月06日（星期四) | |
阵雨转多云 | 27℃ ~ 35℃ | 南风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
多云 | 27℃ ~ 35℃ | 南风 | 3-4级 |
锦州凌河今天天气：http://www.tx114.com/linghe/
2026年08月05日凌河天气：阵雨转多云，气温28℃ ~ 35℃，南风4-5级转3-4级
2026年08月06日凌河天气：阵雨转多云，气温27℃ ~ 35℃，南风3-4级转<3级
2026年08月07日凌河天气：多云，气温27℃ ~ 35℃，南风3-4级
2026年08月08日凌河天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，北风4-5级转3-4级
2026年08月09日凌河天气：晴，气温23℃ ~ 32℃，北风4-5级转3-4级
2026年08月10日凌河天气：晴转多云，气温25℃ ~ 32℃，东北风转南风4-5级转3-4级
2026年08月11日凌河天气：小雨转多云，气温21℃ ~ 31℃，南风转无持续风向3-4级转<3级