紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
阴转多云 | 16℃ ~ 25℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
多云转小雨 | 17℃ ~ 25℃ | 南风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
小雨转阴 | 17℃ ~ 23℃ | 东南风 | <3级 |
北京海淀今天天气：http://www.tx114.com/haidian/
2026年05月20日海淀天气：阴转多云，气温16℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年05月21日海淀天气：多云转小雨，气温17℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年05月22日海淀天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 23℃，东南风<3级
2026年05月23日海淀天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，南风转北风<3级
2026年05月24日海淀天气：多云，气温17℃ ~ 28℃，南风<3级
2026年05月25日海淀天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，东风转北风<3级
2026年05月26日海淀天气：多云，气温18℃ ~ 28℃，东南风转南风<3级