紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 22℃ ~ 31℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
小雨转多云 | 14℃ ~ 29℃ | 东北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |   |
晴 | 13℃ ~ 22℃ | 北风转西风 | 3-4级转<3级 |
齐齐哈尔龙江今天天气：http://www.tx114.com/longjiang/
2026年08月05日龙江天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，西北风转北风<3级
2026年08月06日龙江天气：小雨转多云，气温14℃ ~ 29℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年08月07日龙江天气：晴，气温13℃ ~ 22℃，北风转西风3-4级转<3级
2026年08月08日龙江天气：晴，气温16℃ ~ 24℃，南风<3级
2026年08月09日龙江天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年08月10日龙江天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，南风转北风<3级
2026年08月11日龙江天气：小雨转多云，气温19℃ ~ 29℃，北风3-4级转<3级