紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
阴转多云 | 15℃ ~ 24℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
多云转小雨 | 16℃ ~ 24℃ | 南风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
小雨转阴 | 16℃ ~ 23℃ | 南风 | <3级 |
北京门头沟今天天气：http://www.tx114.com/mentougou/
2026年05月20日门头沟天气：阴转多云，气温15℃ ~ 24℃，南风<3级
2026年05月21日门头沟天气：多云转小雨，气温16℃ ~ 24℃，南风<3级
2026年05月22日门头沟天气：小雨转阴，气温16℃ ~ 23℃，南风<3级
2026年05月23日门头沟天气：多云，气温18℃ ~ 28℃，南风转西北风<3级
2026年05月24日门头沟天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，南风转北风<3级
2026年05月25日门头沟天气：晴，气温18℃ ~ 30℃，东风转东北风<3级
2026年05月26日门头沟天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，南风转西南风<3级