紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
阴转多云 | 14℃ ~ 23℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
多云转中雨 | 14℃ ~ 22℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
小雨 | 14℃ ~ 21℃ | 东南风转西风 | <3级 |
北京延庆今天天气：http://www.tx114.com/yanqing/
2026年05月20日延庆天气：阴转多云，气温14℃ ~ 23℃，东南风转北风<3级
2026年05月21日延庆天气：多云转中雨，气温14℃ ~ 22℃，东南风<3级
2026年05月22日延庆天气：小雨，气温14℃ ~ 21℃，东南风转西风<3级
2026年05月23日延庆天气：多云，气温14℃ ~ 26℃，南风转东北风<3级
2026年05月24日延庆天气：多云转阴，气温15℃ ~ 27℃，东南风转东风<3级
2026年05月25日延庆天气：阴转多云，气温13℃ ~ 25℃，东南风转东风<3级
2026年05月26日延庆天气：多云转晴，气温12℃ ~ 25℃，东南风转东北风<3级