紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
多云转晴 | -5℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云 | -5℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
多云转晴 | -5℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲申扎今天天气：http://www.tx114.com/shenzha/
2026年10月11日申扎天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年10月12日申扎天气：多云，气温-5℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年10月13日申扎天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年10月14日申扎天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 6℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月15日申扎天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 7℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月16日申扎天气：多云，气温-3℃ ~ 6℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月17日申扎天气：多云，气温-6℃ ~ 4℃，西风转无持续风向3-4级转<3级