紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月20日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 17℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) | |
晴 | 1℃ ~ 16℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
阿里改则今天天气：http://www.tx114.com/gaize/
2026年05月20日改则天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月21日改则天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月22日改则天气：晴，气温1℃ ~ 16℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月23日改则天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月24日改则天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 15℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月25日改则天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月26日改则天气：多云转晴，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级