紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴 | 22℃ ~ 30℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) | |
晴 | 23℃ ~ 33℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
晴 | 22℃ ~ 32℃ | 北风 | <3级 |
永州江华今天天气：http://www.tx114.com/jianghua/
2026年10月11日江华天气：晴，气温22℃ ~ 30℃，北风转东北风<3级
2026年10月12日江华天气：晴，气温23℃ ~ 33℃，西风转东北风<3级
2026年10月13日江华天气：晴，气温22℃ ~ 32℃，北风<3级
2026年10月14日江华天气：多云转晴，气温22℃ ~ 30℃，北风转东北风<3级
2026年10月15日江华天气：小雨转晴，气温23℃ ~ 32℃，西南风转南风<3级
2026年10月16日江华天气：多云转晴，气温23℃ ~ 32℃，西南风转南风<3级
2026年10月17日江华天气：多云转晴，气温23℃ ~ 31℃，西南风转南风<3级