紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云 | 16℃ ~ 24℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |  |
多云转中雨 | 16℃ ~ 26℃ | 东南风转东风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年05月22日（星期五) | |
多云 | 17℃ ~ 22℃ | 东风转东南风 | 3-4级转<3级 |
张家口涿鹿今天天气：http://www.tx114.com/zhuolu/
2026年05月20日涿鹿天气：多云，气温16℃ ~ 24℃，东风3-4级转<3级
2026年05月21日涿鹿天气：多云转中雨，气温16℃ ~ 26℃，东南风转东风3-4级转<3级
2026年05月22日涿鹿天气：多云，气温17℃ ~ 22℃，东风转东南风3-4级转<3级
2026年05月23日涿鹿天气：晴转多云，气温16℃ ~ 28℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年05月24日涿鹿天气：阴转多云，气温16℃ ~ 29℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年05月25日涿鹿天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，北风转东风3-4级转<3级
2026年05月26日涿鹿天气：晴，气温17℃ ~ 27℃，东风转东南风<3级