紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
小雨 | 21℃ ~ 25℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
多云 | 18℃ ~ 27℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) | |
多云转小雨 | 20℃ ~ 23℃ | 东南风转南风 | <3级 |
上海普陀今天天气：http://www.tx114.com/shanghaiputuo/
2026年05月20日普陀天气：小雨，气温21℃ ~ 25℃，南风转西北风<3级
2026年05月21日普陀天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，东北风转东风<3级
2026年05月22日普陀天气：多云转小雨，气温20℃ ~ 23℃，东南风转南风<3级
2026年05月23日普陀天气：小雨转多云，气温20℃ ~ 26℃，东北风<3级
2026年05月24日普陀天气：小雨，气温20℃ ~ 24℃，东风转东南风<3级
2026年05月25日普陀天气：小雨，气温21℃ ~ 27℃，南风<3级
2026年05月26日普陀天气：中雨，气温21℃ ~ 25℃，北风转西北风<3级