紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云转小雨 | 19℃ ~ 29℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
小雨转中雨 | 21℃ ~ 26℃ | 东风转北风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) | |
小雨 | 21℃ ~ 29℃ | 北风转西风 | <3级 |
张家界桑植今天天气：http://www.tx114.com/sangzhi/
2026年05月20日桑植天气：多云转小雨，气温19℃ ~ 29℃，东风转北风<3级
2026年05月21日桑植天气：小雨转中雨，气温21℃ ~ 26℃，东风转北风<3级
2026年05月22日桑植天气：小雨，气温21℃ ~ 29℃，北风转西风<3级
2026年05月23日桑植天气：小雨转大雨，气温21℃ ~ 27℃，东南风转东风<3级
2026年05月24日桑植天气：中雨转大雨，气温22℃ ~ 28℃，北风转东风<3级
2026年05月25日桑植天气：小雨转中雨，气温20℃ ~ 30℃，东风<3级
2026年05月26日桑植天气：小雨转中雨，气温20℃ ~ 24℃，东风转北风<3级