紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴转多云 | 11℃ ~ 19℃ | 南风转西南风 | 3-4级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云 | 3℃ ~ 21℃ | 西风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
绥化青冈今天天气：http://www.tx114.com/qinggang/
2026年10月11日青冈天气：晴转多云，气温11℃ ~ 19℃，南风转西南风3-4级
2026年10月12日青冈天气：多云，气温3℃ ~ 21℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年10月13日青冈天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年10月14日青冈天气：多云，气温-3℃ ~ 10℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年10月15日青冈天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 11℃，西风<3级
2026年10月16日青冈天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，西风转西南风<3级
2026年10月17日青冈天气：多云，气温1℃ ~ 16℃，东南风转南风<3级转3-4级