紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
小雨转晴 | 18℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
多云 | 18℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |   |
阴转小雨 | 18℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
凉山宁南今天天气：http://www.tx114.com/ningnan/
2026年10月11日宁南天气：小雨转晴，气温18℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年10月12日宁南天气：多云，气温18℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年10月13日宁南天气：阴转小雨，气温18℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年10月14日宁南天气：阵雨转小雨，气温18℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年10月15日宁南天气：多云转阴，气温17℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年10月16日宁南天气：多云转阴，气温17℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年10月17日宁南天气：多云转阴，气温18℃ ~ 29℃，无持续风向<3级