紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
多云转阴 | 18℃ ~ 28℃ | 西南风转南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
小雨转晴 | 11℃ ~ 24℃ | 南风转北风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
多云转晴 | 11℃ ~ 22℃ | 东北风 | <3级 |
林州今天天气：http://www.tx114.com/anyanglinzhou/
2026年10月11日林州天气：多云转阴，气温18℃ ~ 28℃，西南风转南风<3级
2026年10月12日林州天气：小雨转晴，气温11℃ ~ 24℃，南风转北风<3级
2026年10月13日林州天气：多云转晴，气温11℃ ~ 22℃，东北风<3级
2026年10月14日林州天气：晴转阴，气温12℃ ~ 25℃，南风3-4级
2026年10月15日林州天气：阴，气温16℃ ~ 26℃，东风转东南风<3级
2026年10月16日林州天气：阴，气温14℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年10月17日林州天气：中雨，气温13℃ ~ 19℃，东北风转北风<3级