紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴转多云 | 24℃ ~ 35℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) | |
晴转多云 | 26℃ ~ 37℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
多云 | 27℃ ~ 36℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
临沂苍山今天天气：http://www.tx114.com/cangshan/
2026年08月05日苍山天气：晴转多云，气温24℃ ~ 35℃，东南风转东风<3级
2026年08月06日苍山天气：晴转多云，气温26℃ ~ 37℃，东南风<3级
2026年08月07日苍山天气：多云，气温27℃ ~ 36℃，东风转东北风3-4级
2026年08月08日苍山天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 35℃，东北风3-4级
2026年08月09日苍山天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 35℃，东北风3-4级
2026年08月10日苍山天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 34℃，东风转东北风3-4级转4-5级
2026年08月11日苍山天气：小雨转暴雨，气温24℃ ~ 33℃，东北风4-5级转3-4级