紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
小雨 | 20℃ ~ 25℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) | |
小雨 | 23℃ ~ 25℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) | |
小雨 | 22℃ ~ 30℃ | 西南风转西北风 | <3级 |
邵阳双清今天天气：http://www.tx114.com/shuangqing/
2026年05月20日双清天气：小雨，气温20℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年05月21日双清天气：小雨，气温23℃ ~ 25℃，东风转东北风<3级
2026年05月22日双清天气：小雨，气温22℃ ~ 30℃，西南风转西北风<3级
2026年05月23日双清天气：小雨，气温24℃ ~ 30℃，东北风<3级
2026年05月24日双清天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年05月25日双清天气：多云转晴，气温25℃ ~ 33℃，南风转东风<3级
2026年05月26日双清天气：小雨，气温22℃ ~ 34℃，东北风<3级