紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云转晴 | 13℃ ~ 21℃ | 东北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
晴转阴 | 15℃ ~ 27℃ | 南风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
雷阵雨 | 12℃ ~ 18℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
秦皇岛昌黎今天天气：http://www.tx114.com/changli/
2026年05月20日昌黎天气：多云转晴，气温13℃ ~ 21℃，东北风转西北风3-4级转<3级
2026年05月21日昌黎天气：晴转阴，气温15℃ ~ 27℃，南风<3级
2026年05月22日昌黎天气：雷阵雨，气温12℃ ~ 18℃，东南风转东北风<3级
2026年05月23日昌黎天气：多云转晴，气温15℃ ~ 26℃，西南风3-4级转<3级
2026年05月24日昌黎天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，南风3-4级转<3级
2026年05月25日昌黎天气：多云，气温15℃ ~ 20℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年05月26日昌黎天气：阴转晴，气温15℃ ~ 22℃，东风转西风<3级