紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云 | 18℃ ~ 27℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
阴转中雨 | 18℃ ~ 28℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |  |
小雨转多云 | 17℃ ~ 26℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
灵宝今天天气：http://www.tx114.com/lingbao/
2026年05月20日灵宝天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，东南风转东风<3级
2026年05月21日灵宝天气：阴转中雨，气温18℃ ~ 28℃，东南风转东风<3级
2026年05月22日灵宝天气：小雨转多云，气温17℃ ~ 26℃，西北风转东南风<3级
2026年05月23日灵宝天气：阴转小雨，气温21℃ ~ 30℃，东南风转东风<3级
2026年05月24日灵宝天气：小雨，气温18℃ ~ 27℃，东风转东北风<3级
2026年05月25日灵宝天气：中雨转小雨，气温19℃ ~ 26℃，东北风转北风<3级
2026年05月26日灵宝天气：多云转晴，气温18℃ ~ 27℃，东风<3级