紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴 | 10℃ ~ 24℃ | 南风 | 3-4级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云转晴 | 4℃ ~ 22℃ | 北风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
晴 | 1℃ ~ 15℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
通辽今天天气：http://www.tx114.com/tongliao/
2026年10月11日通辽天气：晴，气温10℃ ~ 24℃，南风3-4级
2026年10月12日通辽天气：多云转晴，气温4℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年10月13日通辽天气：晴，气温1℃ ~ 15℃，西北风3-4级转<3级
2026年10月14日通辽天气：晴，气温3℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年10月15日通辽天气：晴，气温5℃ ~ 15℃，西北风<3级
2026年10月16日通辽天气：晴转小雨，气温3℃ ~ 16℃，西北风转东南风<3级
2026年10月17日通辽天气：晴转多云，气温5℃ ~ 16℃，南风3-4级转<3级