紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云转晴 | 24℃ ~ 34℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
晴转多云 | 23℃ ~ 32℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
多云 | 20℃ ~ 34℃ | 南风 | <3级转3-4级 |
通辽科左中旗今天天气：http://www.tx114.com/kezuozhongqi/
2026年08月05日科左中旗天气：多云转晴，气温24℃ ~ 34℃，西南风转西风<3级
2026年08月06日科左中旗天气：晴转多云，气温23℃ ~ 32℃，西北风转南风<3级
2026年08月07日科左中旗天气：多云，气温20℃ ~ 34℃，南风<3级转3-4级
2026年08月08日科左中旗天气：晴，气温14℃ ~ 29℃，东北风3-4级
2026年08月09日科左中旗天气：晴，气温13℃ ~ 26℃，东北风<3级
2026年08月10日科左中旗天气：晴，气温16℃ ~ 28℃，东南风转南风<3级
2026年08月11日科左中旗天气：晴转多云，气温20℃ ~ 31℃，南风转东南风3-4级