紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
多云转小雨 | 15℃ ~ 29℃ | 南风转北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
小雨转多云 | 11℃ ~ 18℃ | 西风 | 3-4级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
晴 | 11℃ ~ 26℃ | 北风转西风 | <3级 |
乌海今天天气：http://www.tx114.com/wuhai/
2026年05月20日乌海天气：多云转小雨，气温15℃ ~ 29℃，南风转北风4-5级转3-4级
2026年05月21日乌海天气：小雨转多云，气温11℃ ~ 18℃，西风3-4级
2026年05月22日乌海天气：晴，气温11℃ ~ 26℃，北风转西风<3级
2026年05月23日乌海天气：多云，气温17℃ ~ 30℃，南风3-4级
2026年05月24日乌海天气：小雨，气温17℃ ~ 28℃，西北风转东北风3-4级
2026年05月25日乌海天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，东北风转东风3-4级
2026年05月26日乌海天气：小雨，气温18℃ ~ 32℃，南风3-4级转<3级