紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 26℃ ~ 35℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
雷阵雨 | 25℃ ~ 35℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
多云转晴 | 17℃ ~ 27℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
铁岭，辽宁省辖地级市，地处辽宁省北部，松辽平原中段，地势大体是东高中低、北高南低，属中温带大陆性季风气候。
铁岭属中温带大陆性季风气候。气候的主要特征是：冬季寒冷干燥，夏季温热多雨，雨热同季日照丰富，干湿季节分明。全市年降水量为600毫米。全市年平均气温为7.9℃。全市年日照时数为2444小时。
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铁岭今天天气：http://www.tx114.com/liaoningtieling/
2026年08月05日铁岭天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，西南风<3级
2026年08月06日铁岭天气：雷阵雨，气温25℃ ~ 35℃，西南风转北风<3级
2026年08月07日铁岭天气：多云转晴，气温17℃ ~ 27℃，北风3-4级转<3级
2026年08月08日铁岭天气：多云转晴，气温17℃ ~ 26℃，北风转东北风<3级
2026年08月09日铁岭天气：晴，气温19℃ ~ 28℃，北风<3级
2026年08月10日铁岭天气：多云，气温23℃ ~ 29℃，西南风转南风<3级
2026年08月11日铁岭天气：多云，气温22℃ ~ 28℃，南风转东风<3级