紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴 | 27℃ ~ 33℃ | 南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年08月06日（星期四) | |
晴 | 26℃ ~ 34℃ | 南风转北风 | 3-4级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴 | 28℃ ~ 35℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
大连是辽宁省副省级市，是中央确定的计划单列市，别称滨城，位于辽东半岛南端，地处黄渤海之滨，背依中国东北腹地，与山东半岛隔海相望；基本地貌为中央高，向东西两侧阶梯状降低；地处北半球的暖温带、亚欧大陆的东岸，属暖温带半湿润大陆性季风气候。
大连市地处北半球的暖温带、亚欧大陆的东岸，属暖温带半湿润大陆性季风气候，兼有海洋性气候特点，冬无严寒，夏无酷暑，降雨集中，季风明显。年平均气温10℃左右，年极端最高气温35℃左右，年极端最低气温-28～-18℃，无霜期180～200天。年降雨量550～800毫米，旱年多于涝年。
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2026年08月05日大连天气：晴，气温27℃ ~ 33℃，南风4-5级转3-4级
2026年08月06日大连天气：晴，气温26℃ ~ 34℃，南风转北风3-4级
2026年08月07日大连天气：晴，气温28℃ ~ 35℃，北风4-5级转3-4级
2026年08月08日大连天气：多云转晴，气温24℃ ~ 36℃，北风5-6级
2026年08月09日大连天气：多云转雷阵雨，气温26℃ ~ 31℃，北风转东风4-5级
2026年08月10日大连天气：雷阵雨转多云，气温26℃ ~ 30℃，东风4-5级
2026年08月11日大连天气：小雨，气温24℃ ~ 28℃，无持续风向<3级