紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 27℃ ~ 35℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
晴转多云 | 27℃ ~ 35℃ | 东北风 | 3-4级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
阴转多云 | 28℃ ~ 36℃ | 东北风 | 3-4级转4-5级 |
南京高淳今天天气：http://www.tx114.com/gaochun/
2026年08月05日高淳天气：多云，气温27℃ ~ 35℃，东风3-4级转<3级
2026年08月06日高淳天气：晴转多云，气温27℃ ~ 35℃，东北风3-4级
2026年08月07日高淳天气：阴转多云，气温28℃ ~ 36℃，东北风3-4级转4-5级
2026年08月08日高淳天气：小雨，气温26℃ ~ 32℃，东北风4-5级
2026年08月09日高淳天气：小雨，气温25℃ ~ 28℃，东北风4-5级
2026年08月10日高淳天气：小雨，气温25℃ ~ 28℃，东北风5-6级转4-5级
2026年08月11日高淳天气：中雨转小雨，气温25℃ ~ 29℃，东北风3-4级转4-5级