紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月11日（星期日) | |
多云 | 15℃ ~ 26℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
多云转阵雨 | 16℃ ~ 27℃ | 南风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
多云转阵雨 | 16℃ ~ 25℃ | 南风 | <3级 |
黔西南晴隆今天天气：http://www.tx114.com/qinglong/
2026年10月11日晴隆天气：多云，气温15℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年10月12日晴隆天气：多云转阵雨，气温16℃ ~ 27℃，南风<3级
2026年10月13日晴隆天气：多云转阵雨，气温16℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年10月14日晴隆天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年10月15日晴隆天气：多云转阴，气温16℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年10月16日晴隆天气：多云转阴，气温16℃ ~ 22℃，南风<3级
2026年10月17日晴隆天气：阴，气温17℃ ~ 26℃，无持续风向<3级