紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴转多云 | 18℃ ~ 26℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |  |
晴 | 18℃ ~ 25℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |   |
多云转小雨 | 19℃ ~ 27℃ | 西南风 | <3级 |
宁波江东今天天气：http://www.tx114.com/jiangdong/
2026年10月11日江东天气：晴转多云，气温18℃ ~ 26℃，东北风转西南风<3级
2026年10月12日江东天气：晴，气温18℃ ~ 25℃，西南风<3级
2026年10月13日江东天气：多云转小雨，气温19℃ ~ 27℃，西南风<3级
2026年10月14日江东天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 24℃，东北风转西南风<3级
2026年10月15日江东天气：多云，气温18℃ ~ 24℃，东北风转西南风<3级
2026年10月16日江东天气：小雨转多云，气温19℃ ~ 25℃，东北风转西南风<3级
2026年10月17日江东天气：多云转晴，气温20℃ ~ 29℃，东北风<3级