紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴转多云 | 9℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
晴 | 9℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴 | 12℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州和政今天天气：http://www.tx114.com/hezheng/
2026年08月05日和政天气：晴转多云，气温9℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年08月06日和政天气：晴，气温9℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年08月07日和政天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年08月08日和政天气：晴，气温12℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年08月09日和政天气：晴，气温13℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年08月10日和政天气：多云转晴，气温13℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年08月11日和政天气：晴，气温13℃ ~ 26℃，无持续风向<3级