紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
中雨转小雨 | 4℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) |   |
晴转多云 | 1℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) |  |
晴转阴 | 1℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州和政今天天气：http://www.tx114.com/hezheng/
2026年10月11日和政天气：中雨转小雨，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年10月12日和政天气：晴转多云，气温1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月13日和政天气：晴转阴，气温1℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年10月14日和政天气：小雨，气温1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年10月15日和政天气：小雨转阴，气温2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年10月16日和政天气：阴转小雨，气温5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年10月17日和政天气：小雨，气温4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级