紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月11日（星期日) | |
晴 | 12℃ ~ 25℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年10月12日（星期一) | |
晴 | 12℃ ~ 27℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| {2026年10月13日（星期二) | |
晴 | 12℃ ~ 27℃ | 北风转东北风 | <3级 |
郴州桂东今天天气：http://www.tx114.com/guidong/
2026年10月11日桂东天气：晴，气温12℃ ~ 25℃，东风转东北风<3级
2026年10月12日桂东天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，东北风转西风<3级
2026年10月13日桂东天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，北风转东北风<3级
2026年10月14日桂东天气：多云转晴，气温13℃ ~ 23℃，东风转南风<3级
2026年10月15日桂东天气：小雨转多云，气温13℃ ~ 24℃，南风转西南风<3级
2026年10月16日桂东天气：多云转晴，气温15℃ ~ 26℃，西风转西南风<3级
2026年10月17日桂东天气：多云转晴，气温16℃ ~ 28℃，南风转西南风<3级