紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 24℃ ~ 35℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
晴 | 24℃ ~ 37℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
多云 | 26℃ ~ 37℃ | 无持续风向 | <3级 |
肇庆广宁今天天气：http://www.tx114.com/guangning/
2026年08月05日广宁天气：多云，气温24℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年08月06日广宁天气：晴，气温24℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2026年08月07日广宁天气：多云，气温26℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2026年08月08日广宁天气：多云，气温26℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2026年08月09日广宁天气：多云，气温25℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2026年08月10日广宁天气：多云，气温25℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2026年08月11日广宁天气：小雨，气温25℃ ~ 35℃，无持续风向<3级