紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月20日（星期三) | |
阴转晴 | 13℃ ~ 20℃ | 东北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
晴转阴 | 18℃ ~ 25℃ | 南风转东南风 | <3级转3-4级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
雷阵雨转多云 | 17℃ ~ 22℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
沧州市，河北省地级市，地处河北省东南部、河北平原东部的黑龙港流域。东部滨临渤海，北部与天津、廊坊接壤，西部及西南部与保定、衡水毗邻，南隔漳卫新河与山东省的滨州、德州相望。
沧州全境地处欧亚大陆东部，中纬度地带，年平均干燥度1.2-1.5，大陆度63.8-66.0，大陆性气候很显著。沧州的气候概况是：四季分明，温度适中，光照充足，雨热同季，降水集中，灾害性天气常有发生，春旱、夏涝、秋爽、冬干。
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沧州今天天气：http://www.tx114.com/cangzhou/
2026年05月20日沧州天气：阴转晴，气温13℃ ~ 20℃，东北风转西北风3-4级转<3级
2026年05月21日沧州天气：晴转阴，气温18℃ ~ 25℃，南风转东南风<3级转3-4级
2026年05月22日沧州天气：雷阵雨转多云，气温17℃ ~ 22℃，东南风3-4级转<3级
2026年05月23日沧州天气：晴，气温19℃ ~ 28℃，南风<3级
2026年05月24日沧州天气：多云转阴，气温19℃ ~ 29℃，东南风转南风3-4级转<3级
2026年05月25日沧州天气：晴转多云，气温17℃ ~ 23℃，东北风3-4级转<3级
2026年05月26日沧州天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，东风转南风3-4级转<3级