紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云转晴 | 29℃ ~ 37℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
晴转多云 | 28℃ ~ 38℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴 | 28℃ ~ 37℃ | 西风转北风 | <3级 |
鞍山千山今天天气：http://www.tx114.com/anshanqianshan/
2026年08月05日千山天气：多云转晴，气温29℃ ~ 37℃，西南风<3级
2026年08月06日千山天气：晴转多云，气温28℃ ~ 38℃，西南风<3级
2026年08月07日千山天气：晴，气温28℃ ~ 37℃，西风转北风<3级
2026年08月08日千山天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，北风3-4级
2026年08月09日千山天气：晴转多云，气温22℃ ~ 27℃，东北风转北风<3级
2026年08月10日千山天气：晴，气温24℃ ~ 31℃，北风转南风<3级
2026年08月11日千山天气：晴，气温24℃ ~ 31℃，南风<3级