紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
阵雨转多云 | 26℃ ~ 32℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
多云转晴 | 26℃ ~ 33℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
阵雨转晴 | 28℃ ~ 33℃ | 北风 | <3级 |
石首今天天气：http://www.tx114.com/shishou/
2026年08月05日石首天气：阵雨转多云，气温26℃ ~ 32℃，北风转西北风<3级
2026年08月06日石首天气：多云转晴，气温26℃ ~ 33℃，东北风转北风<3级
2026年08月07日石首天气：阵雨转晴，气温28℃ ~ 33℃，北风<3级
2026年08月08日石首天气：阴转晴，气温27℃ ~ 34℃，北风<3级转3-4级
2026年08月09日石首天气：多云，气温27℃ ~ 33℃，北风3-4级
2026年08月10日石首天气：阴，气温27℃ ~ 31℃，北风3-4级转4-5级
2026年08月11日石首天气：阴，气温27℃ ~ 32℃，北风4-5级转3-4级