紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
多云 | 27℃ ~ 37℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |   |
晴 | 25℃ ~ 37℃ | 东北风 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴转多云 | 26℃ ~ 36℃ | 东北风 | 3-4级 |
滨州沾化今天天气：http://www.tx114.com/zhanhua/
2026年08月05日沾化天气：多云，气温27℃ ~ 37℃，东风<3级
2026年08月06日沾化天气：晴，气温25℃ ~ 37℃，东北风<3级
2026年08月07日沾化天气：晴转多云，气温26℃ ~ 36℃，东北风3-4级
2026年08月08日沾化天气：晴，气温24℃ ~ 31℃，东北风4-5级转3-4级
2026年08月09日沾化天气：多云转小雨，气温24℃ ~ 32℃，东北风3-4级
2026年08月10日沾化天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 35℃，东风3-4级
2026年08月11日沾化天气：晴转小雨，气温25℃ ~ 36℃，东风3-4级