紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
晴 | 14℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
小雨 | 16℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |   |
阴转多云 | 16℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康岚皋今天天气：http://www.tx114.com/langao/
2026年05月20日岚皋天气：晴，气温14℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月21日岚皋天气：小雨，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月22日岚皋天气：阴转多云，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月23日岚皋天气：小雨转阴，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年05月24日岚皋天气：小雨，气温15℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年05月25日岚皋天气：小雨，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月26日岚皋天气：小雨，气温15℃ ~ 20℃，无持续风向<3级