紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴 | 16℃ ~ 35℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) |  |
小雨转晴 | 17℃ ~ 35℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) |  |
小雨 | 19℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
甘南州舟曲今天天气：http://www.tx114.com/zhouqu/
2026年08月05日舟曲天气：晴，气温16℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年08月06日舟曲天气：小雨转晴，气温17℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年08月07日舟曲天气：小雨，气温19℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年08月08日舟曲天气：多云转晴，气温22℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年08月09日舟曲天气：多云转晴，气温24℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年08月10日舟曲天气：小雨，气温21℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年08月11日舟曲天气：晴，气温22℃ ~ 33℃，无持续风向<3级